В период с 10 апреля по 16 апреля, в рамках проекта «Психологическая площадка «Конструктор гармонии» с получателями социальных услуг стационарной формы обслуживания состоялись занятия релакционного и стимулирующего трека.
Упражнения по телесной психотерапии, включающие в себя комплекс занятий на релаксацию мимических мышц лица, крупных мышц шеи и плеч, помогают пожилым людям избавиться от тревоги, наладить контакт с собственным телом и через него работать с эмоциональным состоянием. Занятия, проводимые психологом в сенсорной комнате, способствуют снятию психоэмоционального напряжения, уменьшению тревоги и беспокойства, улучшению фона настроения, высвобождению энергии для творчества и креативности и улучшению сна.
После тренингов большинство получателей услуг отметили, что на время совсем забыли о своих тревогах и проблемах, ощутили легкость в теле.
