Архивы по дням: 21.04.2026

Близится сезон простуд – самое время подумать о том, как укрепить свой иммунитет. Один из эффективных способов повысить защитные силы организма – включить в рацион витаминные коктейли. В рамках идеи «Полезные напитки для здоровья на севере» в Мончегорском комплексном центре прошел кулинарный мастер-класс для получателей социальных услуг. Люди с ограниченными возможностями здоровья разделились на три группы и приступили к работе. Группа «Питательные коктейли» приготовила фруктовые смузи – это отличный источник витаминов, когда организм особенно в них нуждается. Участники «Оздоровительные напитки» заварили чай с мёдом, лимоном и имбирем. Этот традиционный напиток помогает поддержать иммунитет и полезен при первых признаках простудных заболеваний. Третья группа «Укрепляющие напитки» приготовила настоящий северный морс из ягод, а также сварила витаминный компот из шиповника и яблок. Особенностью мастер-класса стало участие виртуального голосового помощника. Он подробно рассказал людям с ограниченными возможностями здоровья о пользе витаминных напитков, их влиянии на иммунитет и полезных свойствах мёда, имбиря и северных ягод для здоровья. В завершении мероприятия все участники смогли продегустировать приготовленные напитки, которые подарили им заряд бодрости, хорошее настроение и новые кулинарные навыки. Мастер-класс был организован в рамках реализации проекта «Цифровой формат милосердия. Новый уровень», поддержанного Фондом «Кольский», в рамках постпроектной деятельности «Инклюзивное объединение «Доступное наследие».

В отделении социальной реабилитации детей-инвалидов №2 города Оленегорска прошёл литературно-музыкальный час, посвящённый Дню космонавтики. Ребята прослушали рассказ о детстве и юности маленького Юры, о том, как он рос в простой семье, мечтал о небе и с ранних лет проявлял упорство и любознательность. Ведущая рассказала, как Гагарин учился, преодолевал трудности и шёл к своей заветной цели — стать лётчиком и покорить небо. Этот рассказ вдохновил ребят верить в свои силы и не бояться мечтать о большом будущем.  На протяжении мероприятия ребята слушали и подпевали «космическим» песням: «Мы — лётчики», «Поскорей бы подрасти», «Песенка юных космонавтов». Особенно оживлённо дети реагировали на музыкальные загадки: они с азартом угадывали мелодии из любимых мультфильмов и космических игр. Это было интересно, весело и познавательно! В завершение беседы каждый поделился своей мечтой: кто-то захотел стать космонавтом, кто-то — лётчиком, а кто-то — учёным, чтобы открывать новые звёзды. Мероприятие получилось не только познавательным, но и очень душевным, оставив у детей тёплые впечатления и желание стремиться к новым знаниям.          Закончилось занятие просмотром познавательного мультфильма о Солнечной системе и дружным исполнением песни «Знаете, каким он парнем был».