В стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов города Мончегорска состоялся увлекательный физкультурный час «Играй и двигайся» в рамках модуля «В движении — жизнь» геронтоориентированной полимодальной программы «Конструктор заботы».
Участники с большим удовольствием включились в активную программу: Начали с оздоровительной физкультурной разминки, используя спортивный инвентарь. После разминки, почувствовав прилив сил, приступили к состязаниям в настольно-спортивных играх «Лестничный гольф» и «Кольцеброс Бочка».
Эти несложные, но захватывающие игры отлично тренируют меткость и ловкость. Мероприятие подарило всем участникам заряд позитива, много улыбок и хорошего настроения.
В жизни спортивные активности имеют огромную ценность: они не только способствуют укреплению физического здоровья, но и поддерживают боевой дух, дарят радость общения и ощущение жизненной энергии.
