В отделении №3 Ловозеро дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов проходит оздоровительная гимнастика с использованием массажных мячей. Регулярные занятия с такими мячами оказывают комплексное благотворное влияние на организм: улучшают питание тканей, способствуют восстановлению мышечных функций, уменьшают болезненные ощущения.
Шипы на поверхности мячей воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение. Это особенно важно для профилактики болезней суставов и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.
Мероприятия организованы с целью поддержания активного образа жизни и укрепления здоровья граждан пожилого возраста. Кроме того, занятия с массажными мячами помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
Пожилые люди с удовольствием принимают участие в гимнастике, отмечая улучшение самочувствия, настроения и общего тонуса после занятий. Такие мероприятия способствуют не только физическому, но и психологическому благополучию, помогая сохранить активность и радость жизни.
