Полимодальная геронтоориентированная программа «Конструктор заботы» предусматривает занятия пожилых людей адаптивной физической культурой. Для участников клуба «Физкультурный час» состоялась гимнастика с мячом. Получатели социальных услуг стационарной формы обслуживания выполнили общеукрепляющие упражнения на различные группы мышц. Они очень просты, полезны и эффективны.
После хорошей зарядки у пожилых людей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, настроение и самочувствие.
Время, использованное для зарядки – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкое здоровье на долгие годы!
Мероприятие организованно в рамках реализации проекта «Цифровой формат милосердия».
