23 июня волонтер ГОАУСОН «Кировский КЦСОН», #Уборочка51 Владимир Чеботаревский совместно с инструктором по адаптивной физической культуре Валерией Мухиной провели занятия по скандинавской ходьбе для получателей услуг дома-интерната для престарелых и инвалидов и граждан старшего поколения клуба «Активное долголетие».
Мероприятие прошло в рамках Всероссийского Олимпийского дня и конкурса «Народный тренер» при поддержке Комитета по физической культуре и спорта Администрации города Мончегорска. Цель – пропаганда спорта и вовлечение в спортивное движение всех желающих независимо от возраста и спортивных способностей.
Перед началом ходьбы были выполнены самые популярные упражнения для разминки, которые предполагают участие всех групп мышц и использование палок для ходьбы. После чего приступили к пешей прогулке по набережной озера «Имандра». 30 минутное занятие на свежем воздухе расположило всех участников группы к хорошему настроению и придало заряд жизненных сил.
В завершении мероприятия все получили дипломы и сертификаты.
