Мончегорцы преклонного возраста продлевают активное долголетие и укрепляют психологическое здоровье. Им вновь предложили с пользой провести свободное время, поучаствовав в игре на эрудицию.
Все это – благодаря команде проекта «НестарейКО», которая вошла в число победителей конкурса, проводимого компанией «Норникель» по благотворительной программе «Мир новых возможностей». Мероприятия проекта реализуют в Доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского комплексного центра соцобслуживания населения (КЦСОН).
Очередное из них – «Счастливый билетик» — провели в формате онлайн-викторины. Участвовали не только пожилые мончегорцы, но и подопечные КЦСОН Республики Карелия – партнера проекта. Всего играли 5 команд. Мончегорск представляла команда «Эрудит». Остальные подключились по видеосвязи. Сперва участников познакомили с правилами. После этого команды по очереди отвечали на вопросы из разных сфер – география, спорт, здоровый образ жизни и другие. За правильные ответы начислялись баллы. Если при этом команде выпадал счастливый билетик, баллы удваивались.
Игра – только малая часть мероприятий, которые проводят по проекту для пожилых людей в Доме-интернате и за его пределами. Условно их можно разделить на три взаимосвязанных блока. Первый направлен на психологическую разгрузку, взаимодействие между участниками, расширение их социальных контактов.
— Онлайн-викторина – уже второе мероприятие блока «Разгрузка» с момента старта проекта, — рассказала Kn51 руководитель проекта, зав. домом-интернатом Анна Смагина. — На первом мы посетили Мончегорский общественный музей «Дети Великой Отечественной войны». В июне также планируем мероприятие творческой направленности — отправимся с нашими подопечными в Детскую школу искусств им. В.И. Воробья, где для них проведут мастер-класс. Пожилые люди воспринимают такие встречи эмоционально. Они вовлечены, чувствуется их интерес к происходящему. Потом эти события обсуждаются, про них долго говорят и с нетерпением ждут следующего.
Второй блок — «Равновесие» — направлен на проработку эмоциональных проблем пожилых людей и их поведенческих расстройств. Третий — «Нейробика» — позволяет развивать их память, внимание, мышление и воображение.
— Мероприятия по этим двум блокам у нас проводятся один раз в неделю, — поделилась с Kn51 Анна Смагина. — Это психологические тренинги, занятия на нейробику, кинезиоупражнения, которые развивают когнитивные функции пожилых людей: внимание, сосредоточенность, память. Также наши подопечные осваивают приемы психологической самопомощи. В результате пожилые люди продуктивно проводят свое свободное время и продлевают активное долголетие.
Как отметила Анна Смагина, проект предусматривает и профессиональную помощь мончегорцам, которые ухаживают за пожилыми на дому (родственники, соседи, сиделки, волонтеры). Для них проведут интенсивы. Это позволит сохранить психологическое здоровье участников и повысит качество ухода за людьми преклонного возраста.
