• Рубрика записи:НОВОСТИ

Чтобы поддерживать тело в хорошей форме, оставаться бодрым и подтянутым в любом возрасте, необходима регулярная физическая нагрузка. На лице и шее находятся точно такие же мышцы, которые с возрастом становятся слабыми, теряют тонус. Гимнастика для лица не требует затрат, для нее не нужны ни тренажеры, ни спортивный зал, а только желание человека.

Получатели социальных услуг дома-интерна для престарелых и инвалидов стационарной формы обслуживания приняли участие в онлайн- занятиях пилотного проекта «Российское долголетие» по программе «Фейфитнес» (лимфодренажная гимнастика лица).

Выполнение комплекса ежедневных упражнений способствует улучшению эмоционального состояния, повышению упругости кожи, цвета лица, дает заряд энергии на целый день.