Победитель Всероссийского конкурса социальных стартапов «Старшие» Благотворительного фонда «Добрый город Петербург» при поддержке Межрегионального фонда целевого капитала «Социальные инновации»
Предложенная инициативной группой модель укрепления психологического здоровья пожилых граждан была разработана на основе консультативной помощи сотрудников Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения.
Территория реализации проекта: город Мончегорск, Мурманская область
Благополучателями являются граждане пожилого возраста, проживающие в Доме-интернате для престарелых и инвалидов
Цель проекта:
Укрепление психологического здоровья, снижение эмоциональной напряженности у старшего поколения, проживающего в стационарной организации, расширение их социальных контактов посредством комплекса мероприятий, включающего в себя технологии социально-психологической реабилитации
Задачи проекта:
- Организовать работу, направленную на профилактику и коррекцию расстройств эмоциональной сферы у старшего поколения.
- Восполнить дефицит общения у граждан пожилого возраста, в том числе с привлечением ближайшего окружения.
- Поддержать и продлить психологическую активность пожилых людей.
- Максимально возможно преодолеть коммуникативные барьеры у пожилых людей.
- Обучить пожилых людей методам эмоциональной саморегуляции.
Проект подразумевает не эпизодический, а системный личностно-ориентированный подход, включает новые форматы укрепления психологического здоровья старшего поколения, позволяет увеличить продуктивность использования свободного времени.
Реализация проекта включает в себя проведение диагностик целевой аудитории на выявление психоэмоциональных проблем, признаков депрессии, тревожности, безнадежности, одиночества, социометрия; работу по трекам:
— групповой релаксационный трек по направлениям: занятия в сенсорной комнате, музыкотерапия, аутогенная медитация, ароматерапия, мышечная релаксация
— групповой стимулирующий трек: реминисцентная терапия, фототерапия, телесно-ориентированная терапия, занятия с метафорическими картами, реабилитационным оборудованием, кинезиологические упражнения
— индивидуальный трек: занятие на выбор пожилого человека.
В результате пожилые люди приобретут конструктивный взгляд на происходящее в настоящем, максимально возможно решат свои психоэмоциональные проблемы и расширят социальные контакты.
ОБЗОР ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Для получателей услуг стационарного отделения №1 Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения состоялся ресурсный тренинг с использованием метафорических карт. Пейзажная тематика является ресурсной за счет большого количества изображений объектов природы, позволяя сделать процесс исследования внутреннего мира получателя услуг постепенным и безопасным. Насыщенная цветовая гамма и неповторимая художественная гармония позволила мягко исследовать эмоциональную сферу пожилых людей. Многим сложно оценить и проговорить внутренние переживания, но, именно, метафорические образы позволяют выразить волнующие эмоции. Иван Георгиевич поделился: «Вспоминая своих родителей, ловил себя на мысли, что много событий, связанных с ними, стали стираться с памяти. Но, разглядывая карточку со старой церквушкой, я вспомнил, что в подобную меня водили отец и мать. Их давно нет, но карточка оживила их лица в моей памяти». Метафорические карты представляют собой символическую среду для рождения уникальной метафоры, способствующей осознанию скрытых от внимания аспектов ситуаций и активации памяти на события прошлого. Занятие состоялось в рамках постпроектной деятельности «Конструктор гармонии».
Забота о пожилых людях является одним из важнейших направлений социального служения Церкви и обязанностью каждого христианина. Стационарное отделение для граждан пожилого возраста и инвалидов посетил Иерей Константин Жданович. В рамках своего визита священнослужитель совершил молебен о здравии, поименно перечислив всех, и каждый мог обратиться со своим прошением к Богу. Окропил присутствующих святой водой и помазал святым маслом, освященным на мощах святителя Спиридона Тримифунтского. По окончании богослужения священник провел беседу, посвященную грядущему празднику Святой Троицы и коснулся вопросов духовно-нравственного содержания напоминая о важности душевного и телесного здоровья, а также о необходимости всегда находиться в любви ко Господу и друг к другу. Кроме того, отец Константин уделил внимание и ответил на вопросы личного содержания. Встреча состоялась в рамках реализации геронтоориентированной полимодальной программы «Конструктор заботы».
05 июня 2025 года в стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов № 1, проведена викторина «Путешествие в Лукоморье» по сказкам Александра Пушкина. Мероприятие началось с рассказа о жизненном и творческом пути великого русского поэта. Получатели услуг услышали захватывающие истории из жизни автора, познакомились с особенностями его творческого стиля и значимостью наследия Пушкина для отечественной культуры. Затем началась сама викторина, наполненная интересными заданиями и конкурсами. Было предложено вспомнить знаменитые строки из сказок, продолжить начатые фрагменты произведений, определить названия сказок по иллюстрированным изображениям и разгадать занимательные кроссворды. Для помощи в поиске правильных ответов использовались произведения Пушкина. Участники проявляли чудеса эрудиции и внимательности, показывая глубокое знание пушкинского творчества. Атмосфера была теплой и дружеской, получатели активно включались в игру, демонстрируя искреннюю любовь к классике русской литературы. Завершением вечера стали знакомые каждому с детства стихотворений Пушкина, среди которых прозвучали такие шедевры, как «Зимняя дорога», «Няня», «У лукоморья» и «Узник». Мероприятие проведено в рамках полимодальной геронтоориентированной программы «Конструктор заботы».
В стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов №1 г. Мончегорска состоялся тренинг на развитие познавательных процессов, благодаря которым человек может запоминать, воспроизводить и применять информацию. Занятие с использованием ребусов, загадок и упражнений на внимание поддерживало когнитивные способности участников, стимулировало мышление, память и концентрацию внимания. Используя яркие материалы и наглядность, практикум начался с простых игр, постепенно увеличивая сложность выполнения. Во избежание усталости и сохранения интереса менялись виды деятельности, поощрялось активное участие каждого присутствовавшего. Такие формы работы улучшили настроение, способствовали поддержанию хорошего самочувствия.
Людям в пожилом возрасте особенно важно заниматься активной умственной деятельностью. Для получателей социальных услуг Мончегорского комплексного центра стационарной формы социального обслуживания состоялся образовательный Квиз. Участники, используя зашумленные картинки, закрепляли знания о животных, развивали память, мышление, внимание. По памяти собирали изображение животного из отдельных частей пазлов. Отвечая на вопросы викторины, расширяли кругозор, познавательные интересы и смекалку. Такие мероприятия позволяют поддерживать мозг в тонусе, тренировать его. Польза от такого времяпрепровождения огромная – оно улучшает настроение, а работа в коллективе дарит ощущение полноты жизни, чувство коллективизма. Мероприятие состоялось в рамках реализации постпроектной деятельности проекта «Конструктор гармонии».
Для сотрудников стационарного отделения Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения организовано тренинговое занятие, направленное на развитие стрессоустойчивости. Участники расширили знания о стрессе, причинах и следствиях его возникновения о влиянии перенапряжения на физическое и умственное здоровье, приняли участие в стресс-тесте: «Узнай свой уровень напряжения». Выполнена психотехника «Антистрессовая корзина», в ходе которой каждый из присутствующих поделился проверенными способами преодоления стрессовых ситуаций. На протяжении всего тренинга участники давали обратную связь, делились своими впечатлениями и эмоциями, обсуждали, с какими трудностями столкнулись, и благодаря чему получалось выполнять задания. Мероприятие проведено в целях профилактики эмоционального выгорания.
