Проект «НестарейКо»

Победитель Конкурса социальных проектов в рамках благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель» в номинации «Полюс добра»

Период реализации проекта с 15.03.2024 по 13.03.2025

Целевая группа:

граждане пожилого возраста, проживающие в доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения.

Дополнительная целевая аудитория проекта: лица, осуществляющие неформальный уход за пожилыми людьми, имеющими нарушения психологического здоровья

Цель проекта:

укрепление психологического здоровья старшего поколения посредством комплекса мер социально-психологической реабилитации и самопомощи.

Партнёры проекта:

ООО «Медицинский центр «Вита»

Администрация муниципального округа город Мончегорск с подведомственной территорией Мурманской области

МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Доверие»

Городская общественная организация «Дети Великой Отечественной войны» г. Мончегорска совместно с Общественным музеем «Дети Великой Отечественной войны»

МБУ ДО «Детская школа искусств им. В.И.Воробья»

МБУК  «Музей истории города Мончегорска»

ООО «Лидер»

ИП Банкузова Е.А.

ГБУ СО  «Комплексный центр социального обслуживания населения Республики Карелия»

В рамках проекта разработана система мер, направленных на укрепление психологического здоровья пожилых людей, которая строится на персональном подходе, что позволяет учесть текущее психологическое состояние каждого участника, выбрать наиболее релевантные методы и технологии помощи, обеспечить увлекательность участия в мероприятиях проекта.

Механика реализации проекта «НестарейКо»

  1. Диагностика наличия у пожилых людей дисфункций психологического здоровья, степени их выраженности с помощью применения специальных методик и нейропсихологических шкал. На основании полученных результатов – персональный подбор методов и технологий психологической помощи.
  2. Работа психологических треков

Трек «Равновесие»

— проработка эмоциональных проблем и поведенческих расстройств у пожилых людей

— обучение пожилых людей приёмам психологической самопомощи

Трек «Нейробика»

— укрепление когнитивных функций, профилактика их угасания

Трек «Разгрузка»

— поддержка и продление психологической и социальной активности старшего поколения

  1. Психологический Интенсив для лиц, осуществляющих уход за пожилыми

Профессиональная помощь лицам, осуществляющим неформальный уход за пожилыми (родственники, помощники-соседи, сиделки, волонтёры и т.д.), по вопросам профилактики и коррекции нарушений психологического здоровья у старшего поколения, устранения эмоционального выгорания

  1. Заключительная диагностика целевой аудитории для оценки динамики состояния психологического здоровья пожилых людей и разработки индивидуальных рекомендаций для самостоятельного выполнения в рамках простпроектной деятельности.

Ожидаемые результаты

  • Улучшение психологического здоровья у граждан пожилого возраста
  • Повышение уровня знаний о методах психологической и эмоциональной самопомощи, приемах, направленных на развитие когнитивных способностей и профилактику их угасания
  • Повышение уровня психологической и социальной активности, эмоциональной вовлеченности у пожилых людей
  • Применение на практике полученных в рамках проекта знаний о мерах профилактики и коррекции эмоциональных, поведенческих и когнитивных нарушений

ОБЗОР ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

В Мончегорском комплексном центре стационарной формы обслуживания для получателей социальных услуг состоялось релаксационное занятие, которое имеет большое психологическое значение для граждан пожилого возраста и инвалидов, т.к. способствует улучшению их физического и психического здоровья. Настрой на позитивное отношение к жизни, улучшение эмоционального состояния, снятие нервного напряжения путём «разблокировки» мышечных зажимов, восстановление психических и физических сил, профилактика стрессовых состояний и формирование представление о себе как об умелом человеке с большими возможностями – это те основные установки, которые были даны бабушкам и дедушкам. Мероприятие состоялось в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».

Терапия музыкой любима пожилыми людьми, проживающими в доме-интернате для престарелых и инвалидов. Получатели социальных услуг стационарной формы обслуживания с удовольствием собираются вместе, чтобы послушать любимые произведения отечественных и зарубежных композиторов. С помощью музыки и пения достигаются позитивные изменения, она является ключом к системе человеческой памяти, а это важный аспект работы с пожилыми людьми. Через прослушивание ретро композиций в памяти пожилых людей оживляются приятные события молодости. Улучшению состояния способствует специально подобранная музыка, беседа со специалистом на тему эмоционально значимых событий и переживаний. Мероприятие состоялось в рамках проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель»

Для пожилых людей стационарной формы социального обслуживания состоялись практикумы на развитие когнитивных функций с использованием нейропсихологических игр в рамках клуба «Эрудит». Пожилые люди активно выполняли различные упражнения для развития скорости реакции, движения, внимания, используя современные блоки-стимуляторы с источником света в качестве стимулирующего пользователя сигнала.       Для синхронизации работы полушарий мозга и улучшения мыслительной деятельности и внимательности использовали межполушарные трафареты, задания на карточках.  Цель таких тренингов для людей преклонного возраста состоит в поддержании и улучшении познавательных функций мозга, сохранении интеллекта, остроты и ясности ума, а также способствуют улучшению самостоятельности. Мероприятия состоялись в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».

В Мончегорском комплексном центре социального обслуживания населения для получателей социальных услуг стационарной формы обслуживания состоялась интерактивная игра на развитие когнитивных способностей.  Пожилые люди собрались, чтобы посоревноваться в командной игре «Сто к одному». Игра стала не просто развлечением, а настоящим испытанием для ума и памяти. Участникам предстояло угадать самые распространенные ответы обычных людей на заданные вопросы. Здесь пригодилась не только эрудиция, но и богатый жизненный опыт, накопленный за долгие годы. Люди пожилого возраста активно делились своими знаниями, спорили, смеялись и переживали за свою команду. Игровой формат позволил присутствующим ненадолго отвлечься от повседневных забот, почувствовать себя активными участниками захватывающего действа, а главное, провести время в веселой и непринужденной обстановке. Мероприятие состоялось в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».

          В Мончегорском комплексном центре с получателями социальных услуг стационарной формы обслуживания состоялось занятие, направленное на осознание присутствующими некоторых своих личностных особенностей и оптимизации отношения к себе. Пожилые люди выполняли упражнения, ориентированные на то, чтобы сфокусировать внимание на собственной личности, переживаниях, мыслях, привычных способах поведения, на представлениях о самом себе. Присутствующим были предложены ситуации, которые обеспечили каждому человеку возможность наиболее ярко, отчетливо увидеть себя в зеркале собственных представлений и самооценок, и в зеркале мнений других людей — участников группы, оценить свои личные качества, прислушаться к своим переживаниям.          Участники встречи дискутировали о понятии «Жизнь», размышляли о ее ценности, для чего она дана каждому человеку. На протяжении всего мероприятия была задействована умная колонка, использовались игры, которые способствовали наполнению жизненного процесса разнообразными эмоциями.          Мероприятие проведено в рамках реализации проекта «НестарейКо».

      Проживающие Дома-интерната для престарелых и инвалидов приняли участие в трехдневной онлайн – конференции для старшего поколения «Дни здоровья и долголетия», посвященной заботе о физическом и психологическом здоровье.      Пожилые люди прослушали информацию о таком заболевании, как деменция, о том, что его вызывает, какие существуют методы профилактики; приняли участие в тестировании, которое позволило определить уровень развития когнитивной, познавательной гибкости каждого из присутствующих.      Получатели социальных услуг расширили представления по теме «Здоровье и питание»: о значении холестерина, влиянии лишнего веса для организма. Каждый для себя сделал вывод о необходимости соблюдения здорового образа жизни, физических занятий для поддержания и улучшения здоровья. Мероприятие состоялось в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».