Проект «НестарейКо»
Победитель Конкурса социальных проектов в рамках благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель» в номинации «Полюс добра»
Период реализации проекта с 15.03.2024 по 13.03.2025
Целевая группа:
граждане пожилого возраста, проживающие в доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения.
Дополнительная целевая аудитория проекта: лица, осуществляющие неформальный уход за пожилыми людьми, имеющими нарушения психологического здоровья
Цель проекта:
укрепление психологического здоровья старшего поколения посредством комплекса мер социально-психологической реабилитации и самопомощи.
Партнёры проекта:
ООО «Медицинский центр «Вита»
Администрация муниципального округа город Мончегорск с подведомственной территорией Мурманской области
МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Доверие»
Городская общественная организация «Дети Великой Отечественной войны» г. Мончегорска совместно с Общественным музеем «Дети Великой Отечественной войны»
МБУ ДО «Детская школа искусств им. В.И.Воробья»
МБУК «Музей истории города Мончегорска»
ООО «Лидер»
ИП Банкузова Е.А.
ГБУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения Республики Карелия»
В рамках проекта разработана система мер, направленных на укрепление психологического здоровья пожилых людей, которая строится на персональном подходе, что позволяет учесть текущее психологическое состояние каждого участника, выбрать наиболее релевантные методы и технологии помощи, обеспечить увлекательность участия в мероприятиях проекта.
Механика реализации проекта «НестарейКо»
- Диагностика наличия у пожилых людей дисфункций психологического здоровья, степени их выраженности с помощью применения специальных методик и нейропсихологических шкал. На основании полученных результатов – персональный подбор методов и технологий психологической помощи.
- Работа психологических треков
Трек «Равновесие»
— проработка эмоциональных проблем и поведенческих расстройств у пожилых людей
— обучение пожилых людей приёмам психологической самопомощи
Трек «Нейробика»
— укрепление когнитивных функций, профилактика их угасания
Трек «Разгрузка»
— поддержка и продление психологической и социальной активности старшего поколения
- Психологический Интенсив для лиц, осуществляющих уход за пожилыми
Профессиональная помощь лицам, осуществляющим неформальный уход за пожилыми (родственники, помощники-соседи, сиделки, волонтёры и т.д.), по вопросам профилактики и коррекции нарушений психологического здоровья у старшего поколения, устранения эмоционального выгорания
- Заключительная диагностика целевой аудитории для оценки динамики состояния психологического здоровья пожилых людей и разработки индивидуальных рекомендаций для самостоятельного выполнения в рамках простпроектной деятельности.
Ожидаемые результаты
- Улучшение психологического здоровья у граждан пожилого возраста
- Повышение уровня знаний о методах психологической и эмоциональной самопомощи, приемах, направленных на развитие когнитивных способностей и профилактику их угасания
- Повышение уровня психологической и социальной активности, эмоциональной вовлеченности у пожилых людей
- Применение на практике полученных в рамках проекта знаний о мерах профилактики и коррекции эмоциональных, поведенческих и когнитивных нарушений
ОБЗОР ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Получатели услуг стационарного отделения Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения совершили поездку в Свято-Вознесенский кафедральный собор в рамках проекта «НестарейКо», поддержанного ПАО «ГМК «Норильский Никель». Паломников встретил священник собора, иерей Рустик Анчуков. Большую помощь оказали Сестры Милосердия, которые приветствовали пожилых людей у входа на территорию храма, помогли подняться по ступеням, показали правила церковного этикета, ведь некоторые здесь были в первый раз. Батюшка рассказал о зарождении приходской жизни, основных этапах строительства собора, провел экскурсию и с удовольствием ответил на многочисленные вопросы. Пожилые люди интересовались, почему икона носит название Николая Чудотворца, можно ли молиться своими словами, кто изображен на иконостасе и многие другие. Все желающие поставили свечи, получили благословение, помолились перед святынями. После беседы насладились прогулкой по украшенной территории храма. «Нам очень понравилась поездка, появилось чувство умиротворения и спокойствия в душе», — делились своими впечатлениями получатели услуг. Такие мероприятия стабилизируют психоэмоциональное состояние, способствуют снижению тревожности, формируют позитивное мироощущение у старшего поколения.
Для получателей услуг дома-интерната для престарелых и инвалидов состоялся тренинг по развитию эмпатии. На занятии участники погрузились в атмосферу поддержки. Учились навыкам активного слушания и понимания других людей, улучшили способность делиться своими чувствами и состоянием. В ходе мероприятия у пожилых людей установилась атмосфера доверия и открытости в общении, что способствовало, эмоциональному благополучию и минимизации одиночества.
Пожилые люди Дома – интерната для престарелых и инвалидов стационарной формы обслуживания посетили Музей истории города Мончегорска. В зале «Город в красивой тундре» участники экскурсии познакомились с геологическими исследованиями Монче-тундры, услышали историю основания города и о строительстве комбината «Североникель». Людей преклонного возраста заинтересовали оригинальные фото и экспонаты. Особый интерес вызвал просмотр документального фильма об установлении скульптуры, символа города – Лося. Мероприятие состоялось в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».
«Уметь быть рядом» – девиз, определяющий работу с пожилыми людьми. В Мончегорском комплексном центре социального обслуживания уделяется особое внимание психологическому здоровью проживающих в стационарном отделении. Познавательные практические занятия помогают справляться с трудностями, учат понимать свое эмоциональное состояние, что способствует эффективному общению. Ежедневно в течение недели пожилых людей обучали методам психологической и эмоциональной личной помощи. В процессе работы с коучем получатели услуг учились слышать себя, распознавать эмоции, разбирали внутриличностные конфликты и поведенческие проблемы. Индивидуальный подход к каждому человеку, внимание к его психологическим потребностям, способствовало укреплению чувства защищенности, уверенности в благоприятном развитии жизненных обстоятельств, востребованности его жизненного опыта для окружающих. Завершилась коуч – сессия практикумом, направленным на осознание своих личностных особенностей. При выполнении упражнения «Эмоции в конфликте» получатели услуг прочувствовали влияние отрицательных переживаний на эмоциональное состояние, научились находить позитивные решения в конфликтных ситуациях. После обсуждения притчи «Мудрецы и слон» сделали вывод о значимости умения слушать и слышать другого человека. Пожилые люди полученные знания применили на практике: совместно разработали способы предотвращения столкновений. Мероприятие проведено в рамках реализации проекта НестарейКо» победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский никель»».
В Мончегорском комплексном центре с получателями социальных услуг стационарной формы обслуживания в рамках клуба «Эрудит» состоялась интеллектуальная конкурсная программа, направленная на поддержание психологического комфорта пожилых людей. Используя барабан «Поле чудес» и умную колонку получатели услуг отвечали на необычные, нелогичные, запутанные, словом, самые весёлые вопросы, получая при этом жетоны за правильные ответы и массу удовольствия. В перерывах участники выполняли логические упражнения. В процессе мероприятия царили азарт, смекалка, остроумие и юмор. Мероприятие прошло в рамках реализации проектов «НестарейКо».
Пожилые люди Дома-интерната для престарелых и инвалидов посетили Детскую школу искусств им. В.И. Воробья, в стенах которой состоялся уникальный мастер-класс по рисованию осенних пейзажей. В ходе мероприятия участники погрузились в атмосферу творчества, вдохновляясь красивыми осенними природными мотивами. Под руководством опытного художника Куклиной Екатерины Геннадьевны они учились передавать на холсте яркие краски осени: золотистые листья, тёплый свет солнечных лучей и неповторимые оттенки вечернего неба. Работая с кистью и красками, пожилые люди испытывали радость и вдохновение, а также ощущали спокойствие и умиротворение, которые дарит процесс рисования. «Когда я держу кисть в руках, забываю о своих проблемах и просто наслаждаюсь моментом», — поделился своими впечатлениями один из участников мероприятия. Подобные мероприятия важны не только для развития художественных навыков, но и для социальной интеграции пожилых людей. Они создают платформу для общения, позволяют завести новые знакомства и укрепляют чувство общности. Искусство является мощным инструментом, который способствует улучшению психоэмоционального состояния и повышает качество жизни. Мероприятие состоялось в рамках реализации проекта «НестарейКо», победителя Конкурса социальных проектов благотворительной программы «Мир новых возможностей» ПАО «ГМК «Норильский Никель».