МОБИЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ОБЗОР ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
В стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов № 1 состоялось необычное спортивное мероприятие – викторина «Мода на спорт: за пределами одежды». Ключевой особенностью мероприятия стал его глубоко инклюзивный характер, достигнутый благодаря продуманному применению реабилитационного оборудования. Линза Френеля, настольная лампа с 10-кратным увеличительным стеклом и электронный ручной видеоувеличитель были интегрированы в задания викторины таким образом, чтобы каждый участник мог комфортно и уверенно взаимодействовать с контентом. Это оборудование стало не просто вспомогательным инструментом, а мостом, стирающим границы и позволяющим глубже погрузиться в мир спорта и здоровья. Применение этих инновационных помощников позволило участникам с нарушениями зрения без труда рассмотреть мельчайшие детали, прочитать тексты и детально изучить предложенные материалы, что, обычно, могло бы стать препятствием. Викторина «Мода на спорт: за пределами одежды» – яркий пример того, как комплексный подход, сочетающий заботу о здоровье, современные технологии и стремление к инклюзивности, может создать по-настоящему позитивную и мотивирующую среду. Мероприятие наглядно продемонстрировало, что спорт – это универсальный язык, объединяющий людей и дарящий им радость активной жизни.
Для получателей социальных услуг Мончегорского комплексного центра состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие «Я готовлюсь к ГТО» В мероприятии приняли участие молодые людей с различными ограничениями по здоровью и волонтеры. Для того чтобы помочь участникам вспомнить, что такое ГТО (Готов к труду и обороне), организаторы использовали умную колонку, которая воспроизводила исторические факты и нормативы комплекса. ГТО — это комплекс физических упражнений и испытаний, направленных на повышение уровня физической подготовки населения, популяризацию здорового образа жизни и патриотическое воспитание. Программа мероприятия включала в себя разнообразные активности. Командные игры способствовали развитию не только физических навыков, таких как координация и выносливость, но и командного духа. Участники делились на группы и соревновались в различных эстафетах, что помогало им почувствовать себя частью команды и укрепить дружеские связи. Также для участников были проведены короткие, но информативные лекции. Они узнали о важности регулярных физических упражнений, правильного питания и здорового образа жизни, для общего самочувствия и улучшения качества жизни. Мероприятие прошло в дружественной и поддерживающей атмосфере. Участники получили не только положительные эмоции, но и заряд мотивации для дальнейшего развития своих физических способностей. Такие мероприятия помогают людям с ограниченными возможностями здоровья улучшить свое здоровье и качество жизни. Мероприятие состоялась в рамках реализации проекта «Цифровой формат милосердия. Новый уровень», поддержанного Фондом «Кольский», при участии партнеров проекта МАОУ СОШ №10, в рамках постпроектной деятельности спортивной площадки «PV&S: ПараВоркаут и спорт».
Молодежь с ограниченными возможностями здоровья из Кировска, Алакуртти, Мурманска, Кандалакши, Оленегорска, Апатиты приняла участие в ежегодном региональном турнире по настольно-спортивным играм «ФизФормат — 2025», организатором которого выступил Мончегорский комплексный центр социального обслуживания населения. В этом году мероприятие объединило более 70 человек, получателей социальных услуг учреждений, подведомственных Министерству труда и социального развития Мурманской области. В городе Мончегорске на площадке физкультурно-оздоровительного комплекса «Умка» участникам предстояла борьба за первенство в играх «Шаффлборд», «Корнхолл», «Лестничный гольф», «Колесо Да Винчи» и «Джакколо». После успешного прохождения всех спортивных состязаний и подведения долгожданных итогов турнира участники с интересом тренировали свою память и внимание в настольной игре «Мемори», «Катавасия», проявили ловкость и находчивость в «Кульбуто – спорт», «Рыбалке» и блеснули своими знаниями в самой северной игре с холодным названием «Арктика». Запечатлеть памятный момент молодые люди смогли на фоне красочной фотозоны с названием «ФизФормат – 2025». Помощь и поддержку молодежи с инвалидностью оказала волонтерская команда «НЕтихого дворика» и волонтёры школы № 10 им. Б.Ф. Сафонова, а незабываемые выступления подарили гостям воспитанники группы «Ушу-таолу» и команды «ENERGY» и «TURBO DANCE» под руководством педагогов дополнительного образования Центра «Полярис». Турнир «ФизФормат — 2025» запомнился всем прекрасным настроением, необычными локациями,
В стационарном отделении № 1 пожилые люди активно участвуют в занятиях адаптивной физической культурой. Мы с удовольствием сообщаем о положительном влиянии физической активности на настроение и качество жизни пожилых людей. Каждое занятие в нашем клубе «Физкультурный час» начинается с легкой растяжки под веселую музыку. Эта простая практика не только помогает разогреть мышцы и суставы, но и наполняет атмосферу радостью и смехом. После растяжки участники берутся за гимнастические палки и мячи. Эти веселые «инструменты» превращают привычные упражнения в увлекательную игру. С каждым наклоном и поворотом они чувствуют, как улучшается их координация и сила. Каждое занятие физкультурой — это не только шаг к улучшению физического состояния, но и огромный объем позитива, общения и тепла.
Для получателей социальных услуг Мончегорского комплексного центра социального обслуживания состоялось соревнование по скандинавской ходьбе, направленное на улучшение их физического состояния, укрепление здоровья и повышение активности. Люди с ограниченными возможностями здоровья показали свои навыки в технике скандинавской ходьбы и достигли отличных результатов в личном зачёте на время. Независимо от возраста и уровня подготовки, все участники с энтузиазмом приняли участие в спортивном мероприятии. Забег проходил под бодрящую музыку из плейлиста, составленного с помощью голосового помощника, что создавало позитивное настроение и помогало сосредоточиться. Участники отметили, что скандинавская ходьба — это не только спорт, но и отличная возможность провести время с пользой на свежем воздухе. Мероприятие состоялось в рамках проекта «Цифровой формат милосердия. Новый уровень», поддержанного Фондом «Кольский», программы «Укрепление общественного здоровья в городе Мончегорске» и реализации постпроектной деятельности «Спортивно-адаптивная площадка «PV&S: ПараВоркаут и спорт».
Для получателей социальных услуг Мончегорского комплексного центра состоялось спортивное мероприятие «Веселые старты», приуроченное к празднованию Всемирного дня здоровья. Люди с ограниченными возможностями здоровья попробовали свои силы в спортивных эстафетах. Разделившись на команды, участники состязались в метании в цель, преодолевали полосу препятствий, играли в хоккей и делали силовые упражнения. Люди с особенностями развития не только продемонстрировали свои физические силы, но и командный дух. Все участники получили заряд бодрости и зарядились энергией на весь день. Мероприятие состоялось в рамках реализации плана Спортивно-адаптивной площадки «PV&S: ПараВоркаут и спорт».
